Hoy · medita
La mente entrenada.
SCORE MENTAL · 365 DÍAS
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○ Empieza · primera sesión.
AURA MENTAL
Pulsa la cabeza para meditar
Categoría
🌊Reducir estrés5-15 min
🎯Enfoque10-15 min
🌙Sueño15-20 min
🍃Calmar ansiedad10-15 min
🔄Reset emocional5-10 min
☀️Claridad mañana5-10 min
Duración
5min
10min
15min
20min
Tu evolución
El arco.
Calendario · 60 días
Trayectoria · 365d
Evolución · 30d
Historial
Sesiones vividas.
Coach IA · tu mente
Pregunta a tu guía.
Solo sobre tu meditación, tus pilares y tu evolución mental.
Conversación
Pensando…
Pídele un primer análisis de tus últimos 30 días. Después puedes seguir preguntándole sobre tu mente, tus 4 pilares (Calma, Foco, Estabilidad, Presencia) y tu meditación.
Esta app es solo para bienestar y hábitos. No reemplaza atención médica.
Ajustes
Configurar.
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